Кровоточат дёсны

  Кровоточивость десен: что делать? После чистки зубов некоторые замечали на щетке следы крови. Паниковать не стоит, лучше воспользуйтесь полезными советами. Наиболее распространенной причиной кровоточивости десен является гингивит, возникающий в следствии нарастания зубного камня - твердых отложений, формирующихся у основания зуба. Быстрее всего он появляется у тех, кто потребляет много углеводов и сладкого. Камень сдвигает десну, в образовавшуюся полость попадают микробы, и десна воспаляется. Опухает, становится рыхлой и краснеет. Именно поэтому при чистке зубов десны начинают кровоточить, а также появляется неприятный запах изо рта.

  Очень часто кровоточивость десен вызывает авитаминоз или недостаток некоторых веществ в организме. Попробуйте сначала скорректировать свой рацион. Старайтесь не ограничивать себя в свежих фруктах, овощах, молочных продуктах, отдавайте предпочтение йогуртам без наполнителей и домашнему творогу. Уже давно доказано, что ежедневное употребление твёрдой (не порезанной на кусочки) натуральной пищи - яблоки, морковь, капуста, зелень, резко уменьшает кровотечение и укрепляет дёсны.

  Конечно необходимо отказаться от мучного, сладкого и других мягких и совсем не полезных продуктов. В идеале - перейдите на сыроедение, хотя бы временно.

Натуральные средства от кровоточивости дёсен

  Избавиться от неприятных симптомов и кровоточивости десен помогут полоскания рта. Остановить кровоточивость десен поможет свежевыжатый морковный сок, это очень эффективный способ. Нужно им полоскать рот дважды в день, до завтрака и перед сном, на протяжении одной недели.

  Отвар коры дуба прекрасно справляется с данной проблемой. Чтобы его приготовить нужно взять сто грамм коры дуба и отварить в литре воды, дать ему настояться, процедить и полоскать рот. Такой отвар хорошо помогает снять воспаление и дезинфицирует ранки.

  Кроме полосканий рекомендуется укреплять десна обычной солью. Для этого на зубную щетку с мягкой щетиной следует нанести щепотку соли и осторожно, чтобы не поранить, помассировать десны в течение нескольких минут. После чего прополоскать рот кипяченой водой. Эту процедуру нужно проводить ежедневно в течении недели-двух.

Здоровье десен - видеопередача

  Основой здоровья десен является правильный уход за зубами грамотно подобранными зубными пастами и щетками. Так как гингивит часто провоцируется зубным камнем, то следует раз в полгода удалять зубной налет у стоматолога. И если домашние процедуры на протяжении недели не помогают, то необходимо обратиться к доктору для осмотра.