Шумит в ухе

  Как нам известно, шум в ушах не является обособленным заболеванием, наоборот, это явление указывает на развитие сопутствующих заболеваний в организме. Шум в ушах настолько распространенное явление, что во всем мире с ним сталкиваются около 30% населения.

  С научной точки зрения шум, ощущение жжения, гудение или звон, жужжание и прочие раздражающие звуки, не связанные с внешними раздражителями, называется тиннитусом. В основном, подобные явления появляются абсолютно внезапно и без какой-либо причины, чаще шум может появляться перед сном. Если вы наблюдаете у себя нечто подобное, то – это является первым "звоночком” для беспокойства, стоит обратиться за профессиональной консультацией к отоларингологу. Не стоит откладывать поход к врачу за накопившимися делами, которые будут появляться день ото дня. Стоит отметить, что, ели шум вас сопровождает не первый день, то развившийся тиннитус может вызвать общее снижение слуха, вызывать головокружения, тошнотные состояния, вызвать рвоту, реже проявляется в нарушении координации движений. Если у вас шаткая походка, имеются сильные головные боли или любые боли в области сердца, то это также может указывать на наличие тиннитуса.

Причины возникновения шума в ушах

  Основными причинами шума в ушах могут стать постоянные инфекционные заболевания, воздействие громкими шумами в течение длительного времени, черепно-мозговые травмы, артрит слуховых косточек. Эти и многие другие причины могут провоцировать звон или шум в ушах. Австрийские ученые пришли к выводу, что риск появления шума в ушах может быть спровоцирован частым использованием мобильного телефона. Исследования показали, что 70% людей, которые страдали от шума в ушах, пользовались мобильными устройствами в течение дня более 10 минут. Шум в ушах может быть спровоцирован также отсутствием микроэлементов и минеральных веществ, необходимых организму.

Симптомы шума в ухе

  Какие же рекомендации необходимо соблюдать при появлении первых признаков или указанных симптомов заболевания?

• Во-первых, стоит восполнить дефицит магния и калия в организме, например, можно принимать удвоенную дозу соответствующих препаратов. Если вы стараетесь избегать витаминов и прочих таблеток, то достаточно съедать по 6 бананов в день, за каждый прием пищи употреблять в рацион по два банана – это не сложно, а здоровье даст вам свой "ответ”.
• Во-вторых, необходимо пропить курс витамина В6, это также поможет избежать сторонних проблем со средним ухом и мозговой проводимости.
• Далее, обязательно сокращаем до минимума употребление жира и холестерина. Если после нескольких дней приема указанных витаминов, шум в ушах не проходит, то стоит обратиться за помощью специалиста, который поможет установить причины недомогания.

  Важный совет: если имеются пломбы на зубах, выполненные из амальгамы, то зуб необходимо накрыть коронкой, так как ртуть очень токсична и может активироваться со слюной, попадая внутрь. Стоит избегать и приготовления пищи в алюминиевой посуде, это позволить полностью избежать попадания металлов внутрь. Используйте для приготовления пищи только посуду из нержавеющей пищей стали. Выполняя эти простые советы, вы поможете себе преодолеть многие трудности.

Шум в ушах - тиннитус. Как лечить шум в ушах?